Welcome to your ክፍል 1 ስፖርት ምዕራፍ 5
የሚከተሉትን 30 ጥያቄዎች በጥንቃቄ ካነበባችሁ በኋላ ትክክለኛውን መልስ ምረጡ።
1.
በጅምናስቲክ እንቅስቃሴ ወቅት ከአደጋ ለመጠበቅ ምን ያስፈልጋል?
2.
ተዳፋት በሆነ ምንጣፍ ላይ የሚሰራ የጅምናስቲክ እንቅስቃሴ የቱ ነው?
3.
ከዝቅተኛ ከፍታ ላይ ሲዘለል በምን መሬት መንካት ይገባል?
4.
ሚዛንን ለመጠበቅ የሚረዳው እንቅስቃሴ የቱ ነው?
5.
ጅምናስቲክ የሰውነትን ምን ያሻሽላል?
6.
በእጅና በክንድ ብርታት የሚሰራ እንቅስቃሴ የቱ ነው?
7.
የፊት ለፊት ጥቅልል መንከባለል የሚሰራው የት ነው?
8.
ሚዛን የመጠበቅ እንቅስቃሴ ሲሰራ እጆች ምን መሆን አለባቸው?
10.
የትከሻና የክንድ ጥንካሬን የሚጠይቀው እንቅስቃሴ የቱ ነው?
11.
በጅምናስቲክ ጊዜ "መንፈራጠጥ" ማለት ምን ማለት ነው?
12.
ዝላይ በጅምናስቲክ ውስጥ ምን ጥቅም አለው?
13.
በምንጣፍ ላይ ጎን ለጎን መንከባለል ምንን ያዳብራል?
14.
ጅምናስቲክ በምን መልኩ መስራት ይመከራል?
15.
የኋሊት ጥቅልል መንከባለል ሲሰራ የትኛው የሰውነት ክፍል መሬት ይነካል?
17.
አግዳሚ ወንበር ላይ ሲራመዱ ትኩረት ማድረግ ለምን ይረዳል?
18.
የጅምናስቲክ እንቅስቃሴዎች የት ነው የሚሰሩት?
19.
በእጅ መደገፍ የሚጠይቁ እንቅስቃሴዎች ምን ያጠነክራሉ?
20.
ጅምናስቲክን በየቀኑ መስራት ምን ያመጣል?
21.
በጅምናስቲክ ጊዜ የሚደረግ ዝላይ በምን ይጀምራል?
22.
የጅምናስቲክ መሣሪያዎች ለምን ይጠቅማሉ?
23.
ሚዛን መጠበቅ ሲባል ምን ማለት ነው?
24.
ጅምናስቲክ ለልጆች አእምሮ ምን ጥቅም አለው?
25.
የጅምናስቲክ እንቅስቃሴዎች መቼ መጀመር አለባቸው?
26.
የፊት ጥቅልል መንከባለል ሲጠናቀቅ ምን ይደረጋል?
27.
ጅምናስቲክ የሰውነትን ቅርፅ ያበላሻል?
28.
በጅምናስቲክ ጊዜ ትክክለኛ አለባበስ ለምን ያስፈልጋል?
29.
ጅምናስቲክን በቡድን መስራት ይቻላል?
30.
ጅምናስቲክ መዝናኛ ሊሆን ይችላል?
